устойчивость-связь с опорами. Нет опоры-нет устойчивости и нечем удерживать.Потому при появлении сильных чувств разносит. Оно же не просто контеинируется, оно еще и канализируется и отправляется куда-то.

Я принял- это означает, что я усвоил и распределил. За процесс усвоения отвечает живот, вернее желудок и кишечник. Если я усваиваю плохо -он либо черезчур расслаблен, либо наоборот слишком напряжен. В одном случае он торчит как арбуз, в другом, например, свисает как брюхо или наоборот плоский и безжизненный как доска. Во всех случаях энергия скорее всего распределяется неравномерно.

И в том и в другом случае вероятнее всего не будет связи между пахом и сердцем (область выше зоны живота и область ниже). И соответственно между сердцем (чувствами) и ногами (опорами). Пустота и напряжение в животе- один из способов удержать энергию в паху, не дав ей подняться. Или не дать опуститься

Я беру, к примеру,отца. У него пузатый, как арбуз живот. Снизу две почти обесточенные конечности. У ног - сильный варикоз,судороги и холод. Чувств (энергии) очень много, он с ними не справляется. Дергает всех вокруг. Бегает, суетится, постоянно придумывает какую то деятельность. Принять не может.Сексуальность вытесняет. И при этом она у него сильно фонит (ощущается как болезненная), но это уже мое..интуитивное.Когда у отца много чувств- он много ест.
Большой живот на ножках,одним словом. Незаземленный. Энергия идет не в ноги- а в плечи (агрессивно по мужски удерживает) и в живот. Дальше стопор. Канал перекрыт. Страх смерти.

Беру свое брюшко..Нехватку любви заедаю, нервничаю-тоже ем. И ем больше чем нужно.Постоянно чего то не хвает. У других все вкуснеее (как полагается). Живот тут выглядит по другому- свисает слегка как у рахитичного (40летнего почти ребеночка), к нему прилагаются бессильные ручки, опущенные плечи и сутулая спина. Общий фон депрессивный.
Связь с ногами плохая. Ноги холодные, варикоз. Из внутренних ощущений- живот пустой, энергии в нем нет. Зато много энергии в бедрах, трещат просто.Сексуальность осознается. При активизации энергии в ногах, паху - она как бы в зоне живота поглощается и глушится. Живот работает барьером или амортизатором. Чувств практически нет (как бы нет, не допускаются)-есть травматические переживания и нет условно ресурса с ними самостоятельно справиться..Чувства пугают.При резком подъеме энергии начинается разнос, нет усвоения и контеинирования на душевном уровне. Хотя на уровне паха оно есть, но работает как удержание, то есть без распределения. И энергия опять загоняется вниз, живот пустой и начинается жор.

с опорами проблема в обоих случаях.
Это что-ли примеры..У Баскакова хорошо написано про 4 базовые проблемы, когда нарушается баланс между процессом активизации энергии и ее абсорбции:чрезмерный контроль (голова),контакты (руки-грудная клетка-дыхание),сексуальные отношения (канал направленности) и проблема ног (и опор).

это была попытка сумничать

О, да, спасибо, очень точно.
Я ещё про проблему сердца/грудины думаю: похоже, что некоторые (и я среди них) пытаются удержать чувства именно здесь. Не переправить в опоры, а удержать - отсюда и зажимы, и боль.

Но очень радует работа в йоге вообще и с прессом в частности. Что-то очень правильное происходит.

йога-да, для неленивых..)

иногда мне кажется, что у тебя внутри накоплено много боли и справедливого гнева. И оно такое большое. Удерживать его телом нельзя,да. Обычно, когда внутри включается боль и сильный гнев- хочется работать руками и стучать ногами. Танец Шивы Разрушителя и Гневной Кали для восстановления мировой справедливости.
После твоей последней поездки хорошо было сказано в чей-то проворовавшийся адрес,сильно и гневно.

Да, это очень созвучно. Я как-то всё хочу мимо гнева в любовь преобразовать, но мимо оно не преобразуется.
Как бы ещё вместе с таким танцем полмира не снести... :-)

Работа руками есть, очень люблю - и вышивку, и уборку, и вязание, и рисование, а вот стучания ногами пока не придумала.

llama у меня был опыт, вернее попытки принимать сердем чувства, которые приходили. В рамках веры, в которой была тогда,да. Пришла к тому, что где то в центре грудины раздался хруст и я поняла, что оно пока такое маленькое, мое сердце, что вместить такие чувства в себя неспособно. Я понимаю, что говорю сейчас об этом сухо, но это была реальная физическая боль и ощущения того, что внутри что-то рвется.

Сложно гневаясь вышивать что-то. Убираться можно, но боюсь что квартира станет очень "шумной". Рисовать можно, но мне видится такое..в стиле Поллока с разбрызгиванием, с окунанием рук в краску,и размазыванием или вышлепыванием кулаками.
Но это явно, не тихое домоводство. У меня бы недовольство от этого лишь возросло или ушло бы в соматику
Все таки она требует действия. Энергия эта. И архетип,видимо, тоже.
Я так вижу Гневные Божества,которые разрушают,чтобы создать.Гневная Мать, она все равно Мать.
Если энергия чувства в теле удерживается (контакт есть и не теряется, осознается, ощущается) - есть шанс направить ее в работу. Не внутрь, не в молитву, возможно даже (как в вертикаль), а в социум, в работу в горизонталь.
Возможно, кто-то пинка ждет. И это вертикаль через тебя так работает. Я понимаю, что это выглядит крамольно, наверное, с моей стороны, когда хочется смирения. (Мамонова вот с его юродивым вспомнила)

Хуже вот, когда ты сидищь постоянно в слабости, а гнев не успев придти-улетучивается, оставляя мазохисткие паттерны. Вот это беда,да.
Я про слабость и "бесчувственность", когда защита по шизоидному типу

Поверь, я очень хорошо знаю, что такое реальная физическая боль за грудиной, много лет знаю. Видимо, это правда от желания принять то, для чего сердце ещё не готово (и тут думается про реализм взгляда и смирение).

Я не гневаюсь, вышивая, убираясь и пр. - там иначе, там всё преображается, энергия преображается, претворяется в созидательную. Как в йоге - и как-то иначе.

Сочувствую по поводу мазохистских паттернов. Там, наверное, совсем тихо надо сидеть и выслеживать чувство... убеждать себя, что ничего себе за это не сделаешь...

llama скорее, что никто тебе ничего не сделает, Бог не покарает,земля не развалится и мир не исчезнет
Меня в психозе идея проклятости Богом накрыла. И нет мне места на земле (с) Такая психодрама разыгралась.
Что перед иконой Казанской богоматери душа на 2 сознания расщепилась - одну обволакивал свет, который пришел, другая как дщерь в отупении могла,наверное, в носу только ковырять-сознание было как у беспризорного лет 10

а посередине чувство вины и невозможность принять

Оооооо.... В Тэзе бы тебе - там именно эту заморочку очень хорошо снимают.
У брата Роже есть книга под названием "Бог может только любить" - так они все об этом.

Ох...
Но ведь на самом деле тебя любят, бесконечно, ты же знаешь.

llama вот только я им больше не верю. Меня там (стрелка вверх)бросили.Такая заблуда в уме

Сегодня одна дама за руку подержала, расплакалась и сказала, что надо бы месяц в монастыре пожить. Очень озадачила, конечно

....
Надо бы мне всё же перевести книжку их брата-психолога (ну, околопсихолога :-)) под названием "Неизвестная любовь".
Разберётесь. Они тебя не бросят, никогда.

Ллам, она ясновидящая. Она сказала, что ей очень больно,когда она общается со мной. А я ей про себя задала вопрос.
Для меня вообще неожиданно,что мы сейчас об этом,я грела мысль в воскресение тебя спросить, что вообще значит "пожить в монастыре", а я ведь очень далека от этого

ой, зря я эту тему подняла..
в воронку попала

Эх, а я уже спать отвалилась прости.
А почему в воскресенье спросить? В монастыре можно просто пожить, практически в любом. Просто приехать и пожить - там попросят только чем-то помогать по хозяйству, только лучше поузнавать, в какой монастырь лучше, они разные по атмосфере, как и любые человеческие коллективы.

llama ну да..вот атмосфера то как раз и пугает.Работа не пугает.
В воскресение просто думала на митинг

Тогда увидимся? Там непонятно, будет ли в конце концов концерт или нет, но на митинг я пойду.

Про атмосферу можно поузнавать.

llama давай, конечно. Концерт и монтаж оборудования запретили, не знаю что из всей этой затеи выйдет.